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心身統一合氣道　四日市・鈴鹿教室

四日市・鈴鹿教室のHPをご覧いただきましてありがとうございます。

子供クラスは５歳から、大人クラスは中学生から様々な年齢、学校、職種の方が稽古をされています。
合氣道は人と競い合うことが目的ではありませんので、武道未経験者の方や女性の方、あまり運動をされていない方もご自分のペースで無理なく稽古できるのも魅力です。
稽古で行う姿勢・動作・呼吸・相手を尊重して導き投げることはあらゆる分野の土台となります。
また、同じ志を持つ仲間との交流や新しく何かを学ぶ事は見聞を広める事ができ、ご自身のライフスタイルに新しい一面を得ることが出来ます。

ご興味をお持ちになられた方向けに無料体験や見学を随時行っておりますので、ぜひお気軽にいらしてください。

教室責任者　佐藤哲也

心身統一合氣道について

ようこそ、心身統一合気道会へ

心身統一合氣道は『人間が本来持っている力を最大限に発揮すること』『相手の心を尊重して導くこと』を学ぶ武道です。何事を行なう上でも土台になりますので、プロスポーツ選手・芸術家・経営者・教育者など様々な分野の方が学んでいます。
年齢や体力に関係なく、誰でも無理なく学べるのも大きな特長です。日常生活や人間関係にも役立つ実践的な学びが得られます。
心身統一の四大原則
１．臍下の一点に心をしずめ統一する。
２．全身の力を完全に抜く。
３．身体の総ての部分の重みを、その最下部におく。
４．氣を出す。
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ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
心身統一合氣道の五原則
１．気が出ている
２．相手の心を知る
３．相手の氣を尊ぶ
４．相手の立場に立つ
５．率先窮行
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こんな方におすすめ！

子供クラス

●自信を育てたい 　
　→ 技の習得や稽古を通じて、「やればできる」という自己肯定感を高めます。
●落ち着きや感情のコントロール力をつけさせたい 　
　→ 呼吸や姿勢を整える稽古で、自然と気持ちが落ち着いていきます。
●ゲームやスマホから離れる時間をつくりたい 　
　→ デジタルから離れて身体を使い、人と関わる時間になります。
●人の話をよく聞ける子に育てたい 　
→ 稽古では「相手の動きをよく見る・聞く」ことが求められます。
●長く続けられる習い事を探している 　
→ 幼児から大人まで一貫して学べるので、成長に合わせた稽古ができます。

大人クラス

●感情をコントロールする力を身につけたい
　→ 忙しい日々の中でイライラや不安を鎮める力が求められています。
●ブレない心と身体を養いたい
　→ 心身統一のトレーニングは、外的要因に左右されない「安定感」を育てます。
●仕事や家庭のパフォーマンスを高めたい
　→ 落ち着きや集中力は、日常のあらゆる場面で成果につながります。
●自分自身を見つめ直したい／整えたい
　→ 内省・自己理解・自己調整の場として合氣道を活用される方も多いです。
●仲間と共に前向きな時間を過ごしたい
　→ 武道を通じた交流は、人とのつながりや安心感にもつながります。

講師紹介

佐藤 哲也（さとう てつや）
心身統一合氣道　四段　指導員

合氣道を始めて２７年。現在、心身統一合氣道四段として指導にあたっています。
心身統一合氣道は、子どもから大人はもちろん、80歳を超える方でも始められる、非常に魅力的な武道です。 合氣道という武道を通して、自分の心と身体を深く知ることは、日常生活のあらゆる場面に役立ちます。 この奥深い学びを通じて、皆さまがより豊かな毎日を送るための一助となれるよう、全力で努めてまいります。

スケジュール

四日市中部教室
子供クラス
毎週土曜日
０９：３０～１０：２０
大人クラス
毎週土曜日
１０：３０～１２：００
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四日市ときわ教室
子供クラス
毎週水曜日
１７：３０～１８：２０
大人クラス
毎週水曜日
１９：００～２０：３０
合同稽古
自由参加
 毎週水曜日
１８：３０～１８：５０
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鈴鹿白子教室
子供クラス
毎週木曜日
１７：３０～１８：２０
大人クラス
毎週木曜日
１９：００～２０：３０
合同稽古
自由参加
 毎週木曜日
１８：３０～１８：５０
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アクセス

四日市中部教室

【 住所 】  〒510-0062　三重県四日市市北浜田町1-20　
　　　　　　　　　　　　　　　NTGビル１F　優真会内

【 電車 】  近鉄四日市駅駅より徒歩7分　

【 お車でお越しの方 】  国道1号線、北浜田町信号機を超えてすぐ。

【 駐車場 】  5台　先着順

四日市ときわ教室

【 住所 】  〒510-0829　三重県四日市市城西4-21 ときわビル２F

【 電車 】 　近鉄湯山線　中河原駅より徒歩12分
　　　　　　あすなろう鉄道　赤堀駅より徒歩11分

【 バス 】    三重交通　城西町停留所より徒歩１分　

【 お車でお越しの方 】  松本街道沿い　ときわビル１Fの「京進スクールワン」が目印です。

【 駐車場 】  有

鈴鹿白子教室

【 住所 】  〒510-0234
　　　　　　三重県鈴鹿市江島本町30-1 アクティ鈴鹿文化センター

【 電車 】 　近鉄名古屋線　白子駅より徒歩７分

【 駐車場 】  有

会費について

中部教室・ときわ教室・白子教室　共通 
月会費
子供クラス
５歳から小学生まで
月４回
６６００円（税込み）
中学・高校生
子供クラス・大人クラスどちらでも可
月４回
７７００円（税込み）
大人クラス
高校生以上
月４回
８８００円（税込み）
フリープラン
３教室あわせて月１２回
上記にプラス１１００円
※どの教室に出席でも可です
今週は水曜日に用事があるので土曜日に出席などOKです
内容
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入会金
５５００円（税込み）
入会時
スポーツ保険
800円(幼児～中学生)、1850円(高校生以上)
毎年４月１日更新
年会費
高校生まで：2,200円 　大人：4,400円
毎年４月１日更新　入会次年度より
道着代
６６００円～
内容
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